Mag'Harmonie
Hypnose pour les adultes
Déroulement d'une séance d'hypnose pour adulte
La séance dure entre 1h00 à 1h15, et se déroule en trois phases :
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Un temps d'échange: pour comprendre votre demande et vos besoins, mais aussi pour vous expliquer le déroulement de la séance et répondre à vos questions.
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Induction : Une détente physique et mentale, pour faciliter le travail.
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Un temps de pratique : avec une technique adaptée à votre objectif, vous serez toujours conscient et acteur pour mobiliser vos ressources.
Pourquoi consulter un hypnothérapeute
Voici une liste, non exhaustive, de troubles pour lesquels vous pouvez consulter un hypnothérapeute :
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Anxiété et dépression
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Crise d’angoisse
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Gestion du Stress
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Troubles du sommeil, insomnies
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Burn out
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Phobies
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Douleur aiguë et chronique
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Énurésie
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Deuil
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Aidant : se faire accompagner…
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